身長:158㎝体重:66㎏体脂肪率:35%です‥4月に...

Ｑ． 身長:158㎝体重:66㎏体脂肪率:35%です‥4月に...

確実に痩せるダイエットの方法詳しい方回答よろしくお願いします高校一年生身長:158㎝体重:66㎏体脂肪率:35%です‥4月に高校に入学しいろいろとあってストレス解消の為暴飲暴食をし3ヶ月で5㎏も太ってしまいましたせめて50㎏代にはしたいです‥!
部活はテニス部をやっていますどうか皆さんの力を貸してください!

日時：2010/07/13 23:43　Yahoo!知恵袋